最近被刘畊宏的毽子操刮起了一阵居家健身的风潮,很多人从刚开始的好奇单纯看一看,到慢慢跟着动了起来,于是一大批“刘畊宏女孩”“刘畊宏男孩”每天都跟着直播运动了起来。
身体健康对每个人来说都是最重要的,适当的、合理的保持运动对我们的身体健康是非常有帮助的。
那么这次,分享迷要给大家分享一款珍藏级的TV端健身app,无升级、免费用——keepTV
keepTV,一款在家都能用的健身工具,安装在大屏电视,跟随专业教练的指导,轻松拥有好身材。软件都是由真人录制的健身视频,全程语音指导练习,详细讲解并带动你进入健身氛围,多种训练课程任你选,想练哪里练哪里。
软件已去升级,无限制、免登录。
软件界面非常简洁大气、各类健身视频都按照不同的健身方式进行了分类,不管你是需要减脂还是塑形,都可以通过软件的视频得到专业的指导。
而且每个健身视频都配有动感的背景音乐带动你进入运动的氛围。
keep不仅有减脂和塑形等健身项目,而且还拥有超多其他既能健身又能发展成兴趣的项目,如舞蹈、瑜伽、拳击等等。
所有的教程都是免费使用,全是非常扎实的健身知识,能够比较高效的指导训练。
我身边的同事们都在积极的行动起来,对于健身,有的喜欢去健身房,有的倾向于个人自行锻炼,那对于居家自行锻炼的,今天这款非常适合你,珍藏级,永久用。
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